28 gru Zdrowe menu 1
Zgodnie z wczorajszą obietnicą, poniżej propozycje menu. Jak się spodoba, przygotuję więcej :-) Dzień zaczynaj od szklanki ciepłej wody z cytryną, ponieważ: oczyszcza organizm z toksyn, poprawia metabolizm i...
27 gru Dieta – zmora człowieczeństwa i jedna wielka pułapka.
Po Świętach obowiązkowo temat dietetyczny. Mam nadzieję, że się nie przejedliście :-) Osobiście nie lubię i nie akceptuję tzw. diet odchudzających. Nigdy ich nie stosowałam. Po...
24 gru Najlepszych Świąt!
Mam nadzieję, że gorączkę przedświąteczną macie już za sobą, więc teraz mogę życzyć Wam bardzo dobrych Świąt Bożego Narodzenia w atmosferze relaksu i refleksji. Oddaję się świętowaniu i wracam wkrótce...
19 gru Slow life jest trendy.
Przy różnych modach panujących w naszej rzeczywistości, muszę przyznać, że moda na slow life jest godna uwagi. Temat jak najbardziej odpowiedni na okres świąteczny. Do...
14 gru Czeka nas trudny tydzień w social media. Poradnik jak (nie) reagować histerycznie na zbliżające się Święta
Nie wiem czy zauważyliście, ale zbliżają się Święta. Chociaż zastanawiam się czy jest to w ogóle możliwe w czasach, kiedy w październiku pojawiają się pierwsze...