22 lut Jak zadbać o siebie zimą, żeby przygotować się do wiosny
Co prawda zimą trochę odpuszczam i zwalniam tempo działań, ale nie rezygnuję z tego co jest mi potrzebne do zdrowego...
31 gru Kilogramowy zawrót głowy gdzieś między Świętami, a Sylwestrem.
Nie lękajcie się rozleniwienia - mówili. Nie lękajcie się przejedzenia - mówili. Korzystajcie z wolnego czasu - mówili :-) Koniec roku to...
24 cze Biegłam dla dzieci. 24-godzinny charytatywny bieg na 250 km – PwC Challenge 250.
Właściwie to nie wiem od czego zacząć. Jest we mnie jeszcze tyle przeżyć i emocji, których musiałam nieco "upuścić" przed...
11 maja 2. Bieg Wegański „Łatwiej niż myślisz”. Czyżby? :-)
Impreza: 2. Bieg Wegański "Łatwiej niż myślisz" Data: 10 maja 2015 r. Miejsce: teren zielony przy Centrum Olimpijskim, Warszawa Uczestnicy: Mama i córka Nagrody: Nowe doświadczenie,...
16 sty Po co właściwie biegać? Zdrowe to w ogóle?
No dobra. Winna jestem niektórym wyjaśnienia. Jak to możliwe, pytają mnie niektórzy znajomi, że jeszcze całkiem niedawno gardziłam bieganiem, ironizowałam,...
11 sty Moja niepodległość. O bieganiu ponad podziałami.
Bo miłość do sportu rodzi się w dzieciństwie Odkąd pamiętam sport zawsze był obecny w moim życiu. Kiedy byłam mała mój...