16 wrz Wytrawne muffiny w wersji jajeczno-mięsno-warzywnej
To jedno z takich dań, które można dowolnie modyfikować, a i tak zawsze wychodzi i jest smaczne. Wytrawne muffiny, zwane...
06 wrz Kulinarne inspiracje na koniec lata. Smacznie, zdrowo i kolorowo.
Koniec lata tuż tuż, ale póki trwa możemy cieszyć się i korzystać z jego darów. Możemy też korzystać z nich...
26 sie O kontakcie z naturą, ciszy w sobie i małych rzeczach, które mają wielkie znaczenie
Nie pamiętam kiedy to się zaczęło, bo kompletnie nie przywiązuję uwagi do dat, ale przyszło naturalnie i już zostało. Moja...
21 sie Czy nasz umysł potrzebuje ciszy? O tym, że mniej znaczy więcej i dlaczego cisza to zdrowie
Cisza Wydaje się, że to coś, co nie ma szczególnego wpływu na nasze życie. Często kojarzymy ją z samotnością i smutkiem,...
14 sie 3 przepisy na hummus idealny w domu i na wakacjach
W jednym z ostatnich wpisów (KLIK) obiecałam Wam przepisy na hummus, który używam do kanapek, tortilli, chleba pita, paluchów chlebowych,...
23 lip Energia na wynos, czyli co jeść w pracy i w podróży
Jak wiecie z wcześniejszych wpisów moje życie nabrało ostatnio jeszcze większego tempa. Wspominałam też, że z racji bycia w ciągłym...
08 lip Zapiekanka zero waste. Pomysł na obiad, kiedy nie masz czasu na zakupy i gotowanie.
Lubicie dania z niczego? W naszym domu mistrzem w tej kwestii jest mój mąż. Podczas, gdy ja marudzę, że nie...
21 cze Sprawdzone danie dla zapracowanych – na ciepło i na zimno
Coraz częściej wychodzę z założenia, że najlepsze dania to te, które robię po raz pierwszy ze składników, które akurat mam...
30 maja Świadomość zdrowego stylu życia wśród dzieci. Czym zaskoczyły mnie przedszkolaki?
Świadomość zdrowego stylu życia wśród dzieci. To w końcu jest czy jej nie ma? O zdrowym stylu życia w odniesieniu do...
17 maja Zdrowe jedzenie – jak się odżywiać, żeby nie zwariować?
Koncepcję tego wpisu zmieniałam wielokrotnie, a ostatecznie do jego napisania skłonił mnie zmasowany atak na moją osobę w jednej z...