24 maja Moje trendy żywieniowe na wiosnę i lato 2016
Okres wiosenny i letni sprzyjają lepszemu, lżejszemu, mniej kalorycznemu, bardziej kolorowemu i aromatycznemu jedzeniu. Sezon wiosenny w pełni, lokalne rynki...
09 maja Hello Monday! 7 powodów, dla których lubię poniedziałki.
Choć zawsze bawiła mnie komedia Tadeusza Chmielewskiego "Nie lubię poniedziałku", jestem totalną przeciwniczką tezy, że poniedziałek to najgorszy dzień tygodnia. Nic na...
28 kw. Sałatki i surówki mojego dzieciństwa.
Mam sentymentalny tydzień, więc dzisiaj małe oderwanie się od rzeczywistości i powspominanie smaków z dzieciństwa. Ten wpis wraz z kolejnym...
13 kw. Czy masz swoje MOJO?
Nie wiem czy wszystkim jest znany termin MOJO, ale gdyby przyszło Wam do głowy zajrzeć do Wikipedii, to znajdziecie tam...
10 kw. Naucz się korzystać ze swoich mocnych stron
Przykre to, kiedy słyszę jak bardzo wiele kobiet źle o sobie myśli, nie dostrzegając swoich walorów i potencjału, nie wspominając o...
31 mar Detoksykacja olejem kokosowym.
Czasem może Was dziwić to o czym piszę i to jest jedna z tych rzeczy. Pamiętam, że taka była właśnie moja reakcja,...
25 mar Skąd czerpać pozytywną energię?
Skąd czerpię pozytywną energię? To tak jakby zapytać skąd czerpię inspiracje. Dla mnie to te same źródła, a to dlatego,...
20 mar 3 pożywne desery z nasionami chia.
Czy słyszeliście o nasionach szałwii hiszpańskiej? Ależ oczywiście, że tak. To nic innego, jak popularne ostatnio nasiona chia należące do tzw. superfoods, czyli żywności,...
17 mar 10 sposobów na udany poranek.
Nie jestem cudotwórczynią, moje poranki nie zawsze są idealne, ale bywają, gdyż staram się je uprzyjemnić drobiazgami, które tylko pozornie nie mają...
13 mar Moja reaktywacja po zimie. Sposoby na przesilenie wiosenne.
Wiosna to czas przebudzenia. Nie tylko przyroda się aktywizuje, ale i my potrzebujemy ożywienia po zimowym "bezruchu". Nie wiem jak u Was, ale...