29 maja Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #5 ⬝ Data: 29 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 5 komentarzy Podziel się ze znajomymi Do lata coraz bliżej, a my już w piątym tygodniu cyklu „Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato”. Czy... Czytaj dalej
25 sty Czy słyszałaś o facefitness? ⬝ Data: 25 stycznia 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 11 komentarzy Podziel się ze znajomymi Wiele z nas trenuje, żeby zyskać lepszą kondycję, ujędrnić, wzmocnić czy odchudzić ciało kładąc nacisk na poszczególne jego partie, ale... Czytaj dalej