21 sie 1000 pierwszych dni, a otyłość u dzieci. Zabierz swój głos
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie! Trudno w to uwierzyć, bo wydaje się, że ten problem nas nie dotyczy, wystarczy...
10 lut Dlaczego aktywność sportowa jest dla mnie ważna?
O tym, że aktywność sportowa jest dla mnie ważna wiecie od samego początku, ale o ile latem łatwiej o motywację i...
29 lis Twoja skóra lubi chłód
Jesienno-zimowa pora to idealny moment na to, żeby uświadomić sobie, że nasza skóra potrzebuje dobroczynnego wpływu niskiej temperatury. Tak jak...
18 paź Alergia? Mnie to nie dotyczy
Możliwe, że po przeczytaniu tytułu machniesz ręką, że Ciebie to nie dotyczy. Rzecz polega jednak na tym, że pewnego dnia...
07 wrz Moja subiektywna piramida zdrowia.
Moja piramida zdrowia na pierwszy rzut oka jest banalna i nie różni się niczym od powielanych tysiąckrotnie utartych schematów. Jest...
29 maja Triki żywieniowe u dzieci. Wywiad z dietetykiem i komentarze blogujących mam.
Temat prawidłowego odżywiania dzieci poruszałam wielokrotnie, w sieci znajdziecie też wiele publikacji na ten niekończący się temat. Jeśli chodzi o mnie już...
28 kw. Sałatki i surówki mojego dzieciństwa.
Mam sentymentalny tydzień, więc dzisiaj małe oderwanie się od rzeczywistości i powspominanie smaków z dzieciństwa. Ten wpis wraz z kolejnym...
31 mar Detoksykacja olejem kokosowym.
Czasem może Was dziwić to o czym piszę i to jest jedna z tych rzeczy. Pamiętam, że taka była właśnie moja reakcja,...
20 mar 3 pożywne desery z nasionami chia.
Czy słyszeliście o nasionach szałwii hiszpańskiej? Ależ oczywiście, że tak. To nic innego, jak popularne ostatnio nasiona chia należące do tzw. superfoods, czyli żywności,...
13 mar Moja reaktywacja po zimie. Sposoby na przesilenie wiosenne.
Wiosna to czas przebudzenia. Nie tylko przyroda się aktywizuje, ale i my potrzebujemy ożywienia po zimowym "bezruchu". Nie wiem jak u Was, ale...