22 maja Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #4 ⬝ Data: 22 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 2 komentarze Podziel się ze znajomymi Dotarliśmy do czwartego tygodnia cyklu „Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato”. Ja obudziłam się już na 100% i szykuję... Czytaj dalej
15 maja Piątkowy cykl: Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #3 ⬝ Data: 15 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 4 komentarze Podziel się ze znajomymi Witaj, w trzecim odcinku piątkowego cyklu „Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato”. W tym tygodniu kontynuujemy zadania z poprzednich... Czytaj dalej
08 maja Piątkowy cykl: Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #2 ⬝ Data: 8 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 9 komentarzy Podziel się ze znajomymi Witaj w piątkowym cyklu "Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato". Pierwszy tydzień za Tobą (tu). Ciekawa jestem jak... Czytaj dalej
04 maja Zdrowe menu 4. Pomysły na drugie śniadania i zdrowe przekąski. ⬝ Data: 4 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 16 komentarzy Podziel się ze znajomymi W obawie czy sprostasz przygotowaniu 5 posiłków dziennie, spójrz na poniższe propozycje szybkich, prostych i zdrowych przekąsek na drugie śniadanie... Czytaj dalej
01 maja Nowy piątkowy cykl: Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #1 ⬝ Data: 1 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 12 komentarzy Podziel się ze znajomymi Do wakacji zostały dwa miesiące (jeśli przyjmiemy, że nasze wakacje zbiegają się z wakacjami naszych dzieci), w ciągu których możesz... Czytaj dalej
16 kw. Sztuczne barwniki, a zdrowa żywność. ⬝ Data: 16 kwietnia 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 4 komentarze Podziel się ze znajomymi O sztucznych barwnikach słyszymy niemal codziennie, sporo o nich czytamy i wiemy, że mają szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego... Czytaj dalej
16 kw. Sztuczne barwniki, a zdrowa żywność. ⬝ Data: ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 3 komentarze Podziel się ze znajomymi O sztucznych barwnikach słyszymy niemal codziennie, sporo o nich czytamy i wiemy, że mają szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego... Czytaj dalej
14 kw. Żyję tak jak jem, jem tak jak żyję. ⬝ Data: 14 kwietnia 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 5 komentarzy Podziel się ze znajomymi Żyję tak jak jem, jem tak jak żyję, czyli szybko - wszyscy znamy to chyba z autopsji. Każdy z nas jest... Czytaj dalej
14 kw. Żyję tak jak jem, jem tak jak żyję ⬝ Data: ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 4 komentarze Podziel się ze znajomymi Żyję tak jak jem, jem tak jak żyję, czyli szybko - wszyscy znamy to chyba z autopsji. Dziś każdy z nas jest... Czytaj dalej
07 kw. Jajka, jajka i po świętach ⬝ Data: 7 kwietnia 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 1 Comment Podziel się ze znajomymi W myśl zasady: „Dałaś się w święta, nie daj się po świętach” postanowiłam zawalczyć o siebie po świątecznym wypasie. Jak wiele... Czytaj dalej