11 kw. Moje trendy żywieniowe na wiosnę i lato 2018 ⬝ Data: 11 kwietnia 2018 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 0 ⬝ Komentarze Podziel się ze znajomymi Mój prywatny dekalog żywieniowy, który publikuję pod nazwą trendy żywieniowe na wiosnę i lato 2018 to dla mnie przede wszystkim motywacja do... Czytaj dalej
29 maja Triki żywieniowe u dzieci. Wywiad z dietetykiem i komentarze blogujących mam. ⬝ Data: 29 maja 2016 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 28 komentarzy Podziel się ze znajomymi Temat prawidłowego odżywiania dzieci poruszałam wielokrotnie, w sieci znajdziecie też wiele publikacji na ten niekończący się temat. Jeśli chodzi o mnie już... Czytaj dalej
12 gru Czy znasz już swój wiek metaboliczny? ⬝ Data: 12 grudnia 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 25 komentarzy Podziel się ze znajomymi Czy wiesz ile lat ma Twój organizm? Czy wiesz jaka jest jego kondycja? Czy wiesz jaką masz przemianę materii, ilość wody,... Czytaj dalej
18 lip Zdrowe menu 5: Lekko i letnio, choć na ciepło. ⬝ Data: 18 lipca 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 0 ⬝ Komentarze Podziel się ze znajomymi Smaczne, szybkie, lekkie, mało składnikowe, proste do przygotowania dania. Moje ulubione ostatnio. Pomidorowa z ciecierzycą pomidory młoda włoszczyzna czosnek cebula ciecierzyca natka pietruszki sól, pieprz można dodać gałązki świeżego rozmarynu Krewetkowa... Czytaj dalej
26 cze Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #9 ⬝ Data: 26 czerwca 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 1 Comment Podziel się ze znajomymi Dziewiąty, ostatni tydzień cyklu „Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato”. Kto dotrwał, temu brawa. Komu udało się poprawić kondycję, zmienić... Czytaj dalej
10 cze 7 sposobów na regenerację. ⬝ Data: 10 czerwca 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 7 komentarzy Podziel się ze znajomymi Nie potrafimy odpoczywać, żyjemy aktywnie, ciągle gdzieś pędzimy, zbyt wiele zadań sobie narzucamy, mamy problem z ich delegowaniem, a jeszcze... Czytaj dalej
22 maja Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #4 ⬝ Data: 22 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 2 komentarze Podziel się ze znajomymi Dotarliśmy do czwartego tygodnia cyklu „Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato”. Ja obudziłam się już na 100% i szykuję... Czytaj dalej
15 maja Piątkowy cykl: Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #3 ⬝ Data: 15 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 4 komentarze Podziel się ze znajomymi Witaj, w trzecim odcinku piątkowego cyklu „Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato”. W tym tygodniu kontynuujemy zadania z poprzednich... Czytaj dalej
08 maja Piątkowy cykl: Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato #2 ⬝ Data: 8 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 9 komentarzy Podziel się ze znajomymi Witaj w piątkowym cyklu "Obudź w sobie wiosnę i przygotuj się na lato". Pierwszy tydzień za Tobą (tu). Ciekawa jestem jak... Czytaj dalej
04 maja Zdrowe menu 4. Pomysły na drugie śniadania i zdrowe przekąski. ⬝ Data: 4 maja 2015 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia 16 komentarzy Podziel się ze znajomymi W obawie czy sprostasz przygotowaniu 5 posiłków dziennie, spójrz na poniższe propozycje szybkich, prostych i zdrowych przekąsek na drugie śniadanie... Czytaj dalej